Roma - Marino e Online
- Tiburtina
- Jonio
- Romanina
- Frattocchie
info@psico-benessere.it
 
 
PSICO-Benessere
Studio di Psicologia e Psicoterapia
 
Il sentimento
della perdita
06.06.2022
lutto
lutto

La morte di una persona cara ha delle ricadute significative su coloro che subiscono questa scomparsa.

Tale perdita può generare sentimenti di vuoto che possono sembrare laceranti.

In seguito alla scomparsa di una persona cara è comprensibile, soprattutto se l’evento è avvenuto recentemente:

  • NEGARE, rifiutare la situazione ritenuta poiché intollerabile;

  • PROVARE RABBIA E PAURA, poiché la solitudine è forte;

  • DEPRIMERSI poiché ci si sente impotenti e si comprende che qualcosa è cambiato per sempre.

Quando il lutto viene adeguatamente elaborato la persona colpita riuscirà ad ACCETTARE tale perdita, tornando ad impegnarsi nella propria vita e nella propria progettualità, senza sensi di colpa ma continuando a coltivare il ricordo di chi non c’è più.

La morte è l’evento più critico del ciclo vitale della famiglia ma sicuramente alcuni fattori influiscono sulla durata e l’intensità dell’elaborazione del lutto.

Tra questi troviamo fattori personali, fattori familiari e fattori correlati alla natura della morte della persona significativa.

Purtroppo, alcuni lutti sono più complessi di altri, pensiamo ad esempio a quei casi in cui la morte è stata improvvisa (es. incidenti stradali) o è avvenuta precocemente (es. nei casi di bambini o suicidi).

In questi casi, comprensibilmente, il processo di adattamento ed elaborazione risulterà più lungo e difficoltoso.

Attraverso un lavoro con un professionista, presente nel nostro Studio di psicologia e psicoterapia, nei casi in cui lo si ritiene opportuno, ci si confronta con questi sentimenti dolorosi al fine di elaborare il dolore e la tristezza e giungere nuovamente ad uno stato di benessere psico-fisico, per poi continuare a vivere.

Purtroppo, può capitare che gli effetti della perdita in un primo momento risultano meno evidenti e così il lutto non viene adeguatamente elaborato e, grazie ad un lavoro terapeutico, si possono affrontare quei sentimenti ed emozioni per lungo tempo evitati.

Il compito del terapeuta è quello di entrare in contatto con questi stati e supportare il paziente (o i pazienti) in questo complicato processo di elaborazione. Attraverso un lavoro terapeutico si giungerà alla consapevolezza che si può contemporaneamente soffrire ma anche continuare con la propria progettualità, con la speranza di non sentirsi più in colpa per essere sopravvissuti.

Dott.ssa Cristina Nobili
Psicologa Psicoterapeuta

Roma e online
Via Monte Cervialto, 82a
3409754192
info@psico-benessere.it
www.psico-benessere.it


Bibliografia

  • Kübler- Ross, E. (1984). La morte e il morire, Cittadella Editrice, Assisi.

  • Di Caro, S. (2017). La psicoterapia del distacco, Alpes Italia, Roma.American Psychiatric Association (2014). DSM-V, Milano, Raffaello Cortina Editore.


Torna al blog


 
Copyright © Dott. Francesco Scaccia
P.IVA.: 02565600422